مراقبت در منزل

۲۰ توصیه عملی برای مراقبت در منزل

مراقبت از بیمار در منزل می تواند از لحاظ جسمی چالش برانگیز و از لحاظ عاطفی پرزحمت باشد. در اینجا چند نکته کاربردی برای تسهیل این امر و کاهش بار…

بیشتر بخوانید »
کاهش هزینه سرمایش

کاهش هزینه سرمایش و گرمایش با پنکه سقفی

کاهش هزینه سرمایش و گرمایش منازل هر سال بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. ما می خواهیم تا راحت باشیم ولی نمی خواهیم هزینه زیادی بدهیم. از طرف دیگر نمی خواهیم اتفاقی…

بیشتر بخوانید »
حمله قلبی

جلوگیری از حمله قلبی با یک تست ساده

احتمال کرونر (انسداد شرائین قلب) خود را با این آزمون ساده محاسبه کنید. یک چهارم کل مردان (با متوسط سنی ۶۵ سال)، حمله قلبی را تجربه می کنند و در…

بیشتر بخوانید »
ایده های ناب برای آشپزخانه شما

ایده های ناب برای آشپزخانه شما

اکثر خانم های خانه می خواهند در منزل خود کابینتی داشته باشند که علاوه بر داشتن فضای کافی بتوانند لوازم خود را به طور منظم در آن بچینند تا در…

بیشتر بخوانید »
زنگ خطر برای کودکان با دیابت نوع دو

دیابت نوع دو زنگ خطری برای کودکان

اضافه وزن در دوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو در بزرگسالی همراه است. در این نوشتار می خوانیم که آیا بهبود در اضافه وزن قبل از…

بیشتر بخوانید »