
نکات و ترفندهای نظافت منزل برای داشتن خانهای درخشان- بخش اول
یک سری نکات کلیدی یا به عبارت دیگر ترفندهای نظافت منزل وجود دارد که گاهی اوقات از دید پنهان می ماند و یا از دسته کارهای سخت در نظافت منزل محسوب…
بیشتر بخوانید »
سرگرم شدن در دوران بازنشستگی و سالمندی – بخش دوم
در پست قبلی مطالبی راجع به سرگرمی در دوران سالخوردی و بازنشستگی عنوان شد. اگر سالخورده هستید و نیاز به مراقبت و نگهداری در منزل به صورت ویژه ندارید، پس توانایی برای…
بیشتر بخوانید »
سرگرم شدن در دوران بازنشستگی و سالمندی – بخش اول
سالمندی و بازنشستگی دورانی است که شما قسمت سخت ماجرا را پشت سر گذاشتهاید: همهی روزها از خواب بیدار شدهاید، به سر کار رفتهاید، از خانواده مراقبت کردهاید و برای…
بیشتر بخوانید »
نظافت سرویس بهداشتی- روش دوم
در پست قبلی در مورد یک روش نظافت سرویس بهداشتی که از مهمترین قسمتهای نظافت منزل محسوب می شود، نکاتی مطرح شد. در این پست نکات دیگری را می بنیم…
بیشتر بخوانید »
نظافت سرویس بهداشتی- روش اول
یکی از آیتم های نظافت منزل، نظافت سرویس بهداشتی است که معمولاً به تعویق انداخته میشود. یک سرویس بهداشتی کثیف بوی بدی دارد، منظرهی بدی دارد و باعث رشد میکروبها…
بیشتر بخوانید »
تمرینات ورزشی بی خطر در سالمندان
یک فرد فرانسوی بین سنین ۵۵ و ۶۴ سال تمرینات ورزشی انجام میدهد. ورزش محدود به جوانان نیست، بلکه حتی به افراد سالمند توصیه میشود.قبل از شروع هر ورزشی اقدامات…
بیشتر بخوانید »
چگونه تمیز کردن وسایل آشپزخانه – راهکارهای کوتاه و کاربردی
روشهای زیادی برای تمیز کردن وسایل آشپزخانه وجود دارد. این مقاله به شما کمک می کند که با استفاده مناسب از موادی که در هر آشپزخانهای پیدا میشود، وسایل آن را تمیز…
بیشتر بخوانید »
آماده سازی منزل برای مراقبت و نگهداری بعد از عمل جراحی لگن
جراحی لگن یکی از رایجترین اشکال جراحی در میان افراد مسن است. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، در هر سال تقریباً ۳۰۰۰۰۰ مورد از این جراحیها روی…
بیشتر بخوانید »
چگونه لکه های چایی را پاک کنیم؟
ما غالبا چایی داغ را دوست داریم، البته درون یک فنجان زیبا، نه روی پیراهن سفیدی که تازه پوشیدیم! زمانی که چایی می ریزد و لکه ها ظاهر می شوند…
بیشتر بخوانید »اخطار! سلامت منزل شما ممکن است در خطر باشد!!
دقیقا شبیه بدن، منازل ما هم مستعد ابتلا به مسائلی هستند که وابسته به طول عمر، آب و هوا و نادیده گرفته شدن است. حتی اگر همه چیز خوب کار…
بیشتر بخوانید »